牛奶和核桃可以一起吃嗎好不好

關(guān)鍵詞:核桃鮮奶怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子特別喜歡喝牛奶,而且這段時(shí)間給孩子買了很多的核桃聽說核桃吃多了會(huì)讓孩子變得特別聰明所以想知道牛奶和核桃可以一起吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    牛奶和核桃放在一起是可以吃的,而且里面的營養(yǎng)相結(jié)合,是非常好的,能夠更好地吸收里面的營養(yǎng)素特別是孩子,都喝一些牛奶,牛奶里面的鈣質(zhì)是比較高的考完之后,會(huì)讓身體增強(qiáng)很多的鈣質(zhì)而且和他里面的氨基酸也是比較多,在吃過核桃之后會(huì)讓腦子變得特別聰明,而且頭發(fā)也會(huì)變得很好,可能家長(zhǎng)特別喜歡小孩子吃一些核桃,但是每天不要吃的太多一天吃兩三個(gè)就足夠。

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