喝蜂蜜白醋可以減肥嗎？

前段時間因為工作比較的輕松，整個人都胖了一圈，現(xiàn)在打算減肥，在網(wǎng)上看了很多減肥的方法，有人說可以喝蜂蜜白醋，這個可以減肥嗎？

喝蜂蜜白醋是可以減肥的，因為蜂蜜具有通便的效果，而白醋也會有促進腸胃蠕動的效果，喝蜂蜜白醋可以改善我們的新陳代謝，同時也可以改善由于脂肪堆積而造成的肥胖，因此經(jīng)常喝蜂蜜白醋對我們的減肥是有幫助的，而且還會讓我們的皮膚變得越來越好，但是減肥除了在飲食習慣上面要格外注意之外，也要做適量的運動才行，最主要的是要一直堅持，這樣才能看到效果。