長痘痘可不可以吃雪蛤？

雪蛤?qū)θ藖碚f是一種大補(bǔ)的食品，而且經(jīng)常的吃雪蛤還有利于皮膚的保養(yǎng)，臉上有痘痘的話是不要吃一些油膩刺激的食物，雪蛤不是油膩也不是刺激的食物，并且對(duì)皮膚有很好的作用，因此在長痘痘的時(shí)候也是可以吃雪蛤的。臉上有痘痘，平時(shí)的護(hù)理就要更加的清潔，在洗面奶的選擇上，就要慎重選擇一些清涼干爽的洗面奶來洗臉。而且還要做好身體內(nèi)部的調(diào)理，也就是調(diào)理好自己的飲食習(xí)慣，要以清淡為主。