瑪卡可以和西洋參一起吃嗎

最近身體抵抗力降低，動(dòng)不動(dòng)就打噴嚏流鼻涕的，吃了一段時(shí)間的瑪卡，癥狀好一點(diǎn)了，朋友送了西洋參，想一起吃，但是不知道能不能？

這樣搭配是不建議一起服用的?，斂ㄊ且院罂傄蕴岣呷梭w的免疫力、增強(qiáng)人體的體力和精力、改善生活質(zhì)量為目的的保健品，主要是具有補(bǔ)腎功效，而西洋參是補(bǔ)陰益氣養(yǎng)生保健佳品，能夠益肺陰、清火熱、生津止渴；它們兩個(gè)合用并沒有藥性上的沖突，是可以同時(shí)服用的。所以兩者最好是不要配合服用，以免產(chǎn)生毒副作用危害健康。但是沒有絕對(duì)性，最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上分別食用為好。