最近總是看到同事泡決明子和枸杞來(lái)喝,她說(shuō)這樣對(duì)身體很好的,讓我也去喝,我想要問(wèn)一下,決明子和枸杞泡水喝有什么功效?
決明子和枸杞在一起是可以清熱解毒的,而且還可以解決便秘的情況,經(jīng)??磿?shū)或者是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)著電腦的人也可以吃的,因?yàn)樗梢跃徑馕覀冄劬Φ钠?,每天可以分為三次去吃,每次的量大概三百毫升左右就可以了,如果你有長(zhǎng)期熬夜的習(xí)慣也可以喝這個(gè)的,但是注意懷孕的人還有消化不是很好或者是來(lái)月經(jīng)的人最好就不要喝了,因?yàn)樗且环N比較寒的東西。