女人手腳涼是怎么回事??？

我是一名女性，我的身體并不是很好，并且我經(jīng)常感覺十分冷，這幾天還出現(xiàn)手腳冰涼的情況，請(qǐng)問我這種情況是怎么回事呢？

現(xiàn)在越來(lái)越多的女性都出現(xiàn)了手腳冰涼的情況，并且并不是只有冬天才會(huì)出現(xiàn)這種情況，很多的女性一年四季都出現(xiàn)這種情況，這種情況一般都是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。對(duì)于腎陽(yáng)虛來(lái)說，最好是采用食療的方法，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，建議每天都要食用補(bǔ)腎的食物。同時(shí)還要及時(shí)補(bǔ)充人體的免疫力，并且還要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維生素等物質(zhì)。最后就是對(duì)身體的保暖的補(bǔ)充，一定要及時(shí)的讓自己感覺溫暖。