三七粉每天吃多少適宜呢？

最近一直在服用三七粉，對(duì)于三七粉的服用方法，自己并不是很清楚，三七粉吃多少對(duì)身體有好處，三七粉應(yīng)該怎么吃才能達(dá)到效果呢？

三七粉對(duì)于補(bǔ)血，以及身體外部的創(chuàng)傷有很多好處，三七粉是云南白藥的一種主要成分。三七粉的食用方式有很多種，可以直接沖水喝，一天兩到三次就可以，每次不可食用過(guò)多，或者三七粉也可以和一些肉類(lèi)食物的熱湯，或是牛奶這類(lèi)的沖服，都是可以的。三七粉也有些禁忌，對(duì)于三七粉的禁忌，大家在使用之前應(yīng)該提前了解，防止誤食對(duì)身體造成傷害，影響健康。