酸奶是屬于堿性食物嗎？

我平時經常喜歡喝一些酸奶，但是前段時間去醫(yī)院的時候查出我的胃酸情況是比較嚴重的，請問，酸奶是屬于堿性食物嗎？

酸奶是屬于堿性食物的，雖然酸奶的口感是胃酸的，但是酸奶里面也含有大量的鈣元素以及活性物質，所以說酸奶是屬于堿性食物的，平時每天喝一杯酸奶對身體的好處也是非常的多的。一般來說酸奶的營養(yǎng)價值要比牛奶高的多，而牛奶是一種酸性食物，大量飲用對身體也是有影響的。胃酸比較嚴重的患者平時不要食用太多的酸性食物，盡量多食用一些堿性食物。