今天做菜的時候,仔細(xì)一看大豆油的保質(zhì)期,才知道是已經(jīng)過期了好幾天了,我覺得非常的害怕,請問大豆油過期了一段時間了還能吃嗎?
大豆油在過期一段時間之后還是建議不要再進行食用了,因為首先是其中的營養(yǎng)價值肯定是消失了,大豆油主要的營養(yǎng)成分是屬于脂肪成分,還有少量的微量元素,但是不僅僅是營養(yǎng)物質(zhì)的流失,還有很多的壞處帶來,尤其是對于腸胃問題,容易引發(fā)腸胃不適的情況,尤其是拉肚子,腹瀉等問題,但是過量的食用,也會導(dǎo)致便秘等問題的出現(xiàn),平時還有讓食物也失去風(fēng)味。