女人喝蘇打水有什么好處呢？

夏天天氣很熱，運(yùn)動一下就覺得好渴，但是被我不喜歡喝碳酸飲料，最近覺得蘇打水還不錯，不知道女性經(jīng)常喝蘇打水對身體有哪些好處？

雖然說蘇打水是我們生活中常見的飲料之一，但是和可樂、雪碧相比，人們并不喜歡喝蘇打水，主要是因為蘇打水比較寡淡，很多人不知道的是經(jīng)常喝蘇打水對我們身體是有好處的，那么女性喝蘇打水有哪些好處呢？首先它能夠促進(jìn)胃腸蠕動，幫助人們消化，排除體內(nèi)的毒素，長期下去有排毒養(yǎng)顏的功效，除此之外，蘇打水還能夠增強(qiáng)人體免疫力，提供人體能量。