我的老公挺喜歡去戶外運動,前天帶回來一些野生菌,讓我煮起來吃,可是我現(xiàn)在懷孕了,所以很多的東西都不敢亂吃,不知道孕婦能不能吃野生菌呢?
孕婦是可以吃野生菌的,只要確定野生菌是沒有毒的,就可以食用,這個對胎兒影響不大,但是不建議經(jīng)常使用野生菌,因為野生菌中比較是含有一定的細(xì)菌,吃多了會對身體有影響的。懷孕期間最好還是吃一些比較有影響的食物,可以多補充蛋白質(zhì),維生素,鈣,鐵以及各種礦物質(zhì),這樣對胎兒的發(fā)育比較有好處。孕婦在懷孕期間一定要注意多休息,保持營養(yǎng)均衡,不要挑食,偏食,要合理膳食。