血糖有點(diǎn)高可以吃核桃嗎

關(guān)鍵詞:血糖高胡桃可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 糖尿病好幾年了,這段時(shí)間沒有太控制飲食,多了很多水果,昨天自己測(cè)量了一下,血糖有點(diǎn)高,血糖有點(diǎn)高可以吃核桃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    糖尿病人一定要注意飲食,一定要控制含糖量,不然很容易引起并發(fā)癥,造成嚴(yán)重后果,因?yàn)楹颂覍儆诟晒?,含糖很低,機(jī)會(huì)為0.所以可以適當(dāng)吃點(diǎn),但是由于含油脂過高,不建議多吃,每天吃3顆為宜,糖尿病人吃藥的同時(shí)一定要堅(jiān)持飲食和生活習(xí)慣,飲食要少食多餐,可以一天吃5餐沒問題的,多喝水,生活要有規(guī)律,不能熬夜,多注意休息,多參加體育運(yùn)動(dòng),增加身體免疫力。

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