患上高血糖能不能吃雞蛋呢?

關(guān)鍵詞:雞蛋血糖高能吃嗎可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 由于患有高血糖的人,是建議飲食上少油膩少辛辣的,飲食要盡量的以清淡為主,雞蛋是屬于高熱量的食物,所以盡量不要吃,可以食用一些雞蛋的蛋白蛋黃盡量不要吃,可以多食用一些含鈣量比較高的食物,例如一些蝦類食物,豆制品食物,魚類食物,都是可以放心食用的,飲食的時候盡量不要吃得過飽,七八成飽是比較好,同時要注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的鍛煉。

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