患上高血糖可以吃紅薯嗎?

關(guān)鍵詞:紅薯血糖高可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 患上高血糖的患者盡量不要吃烤紅薯,紅薯里面含有很高的糖分,可以在平時(shí)的時(shí)候多食用一些玉米、燕麥、全麥面包等這些雜糧類的食物,也可以食用一些紅棗,有利于補(bǔ)充身體的血?dú)?,同時(shí)注意要多食用一些蔬菜類的食物,輸出里面還有豐富的纖維素,更有利于身體的健康,平時(shí)的飲食中要少食多餐,最好是吃個(gè)七成飽,可以多攝入一些鈣質(zhì),如果身體缺鈣的話,是不利于高血糖患者病情治療的。

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