我室友很喜歡吃巧克力,今天去逛超市的時(shí)候我們一起買了很多黑色巧克力,我感覺很好吃,不知道多吃會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
很多人都認(rèn)為吃了巧克力會(huì)發(fā)胖,所以即使愛吃也不敢常常吃,其實(shí)人們這種想法不正確,因?yàn)榍煽肆χ须m然含有脂肪,但是適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)造成肥胖。而且生活中巧克力的種類有很多,比如說牛奶巧克力和黑色巧克力。相比較牛奶巧克力,黑色巧克力中的脂肪和熱量低很多,因此人們是可以吃黑色巧克力的,而且吃巧克力對我們的身體也有好處,比如說它能夠控制血壓,潤膚美容。