傷風(fēng)感冒喝什么茶有好處？

患上傷風(fēng)感冒之后不僅可以用藥治療，也可以從飲食方面幫助調(diào)理，其中就常見的茶飲而言，應(yīng)該選擇具有消炎殺菌和抗感染作用的種類，建議經(jīng)常沖泡紅糖生姜茶、薄荷茶以及菊花茶等飲用，同時也可以適當(dāng)飲用玫瑰花茶和玉蘭花茶。另外，在泡制茶飲時一定要注意避免濃度過大，而且最好不要在晚上睡覺之前飲用，要不然可能就會給自身帶來一些不良影響。