吃海帶減肥嗎
“我今年25歲，發(fā)現(xiàn)自己胖了很多，吃海帶減肥嗎？最近聽說了很多的偏方，不知道有沒有啥比較好的，想要快點(diǎn)瘦下去。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！海帶脂肪含量較低，富含膳食纖維，的確對(duì)減肥有一定幫助。但是不能只靠飲食減肥，需要配合適量的運(yùn)動(dòng)，才能起到效果。
2017-03-03