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花茶什么時(shí)間喝最好呢

灬一抹丶蒼白 問:

我最近喜歡上了花茶,這樣的茶對(duì)我來說還是非常的不錯(cuò)的,我們想要喝更多的茶水的話真的還是要注意一些時(shí)間的問題的, 那么花茶什么時(shí)間喝最好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!什么時(shí)候都可以,一般來說都是喝下午茶。不建議晚上喝太多茶或者是濃茶,茶利尿,會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。

2017-04-11

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