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魚油和鈣片能一起吃嗎?會不會有什么危害?

瘋格@ 問:

在平時的時候就喜歡吃一些鈣片和魚油,不知道這些東西能不能一起吃,真的很害怕一起吃了會對自己有傷害,到底我該怎么吃呢?吃的時候有什么需要注意的嗎?

2016-10-12 魚油 鈣片
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

魚油和鈣片完全可以一同食用,同時兩者一同吃不僅僅沒有危害還會有一定好處,因為魚油中所含有的脂溶性的維生素a、維生素d會促進鈣元素的吸收。更容易補鈣。

2016-10-12

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