香菇排骨湯的功效你知道嗎
“香菇排骨湯是我最喜歡的一個湯了，為了能夠讓家里的人也都喜歡，我想讓他們知道這個功效是啥，那么香菇排骨湯的功效你知道嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！香菇富含食用菌多糖以及膳食纖維，并且香菇是為數(shù)不多的一種經(jīng)過陽光照射會產(chǎn)生維生素D的食物，香菇排骨湯可以增強免疫力，促進維生素和鈣的吸收，但是不能過多食用，會導致脂肪攝入過量。
2017-06-01