芝麻真的是發(fā)物嗎
“我最近身上長了一些紅點特別的癢，我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是玫瑰糠疹，我現(xiàn)在正在擦一些藥膏質(zhì)量，醫(yī)生告訴我一定要忌口，我想知道芝麻是發(fā)物嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！芝麻不是發(fā)物，可以吃。芝麻富含不飽和脂肪酸，但是吃多了也會導(dǎo)致脂肪攝入過量，增加能量的攝入，導(dǎo)致能量累積，每天最多半把就可以了。
2017-06-24