開心果不能和什么食物一起吃？

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！沒有不能一起吃的食物。開心果是一種堅果，富含不飽和脂肪酸以及礦物質，具有增強記憶力、促進大腦發(fā)育、降血脂的作用，還能增強免疫力。但由于堅果是含有脂肪的，吃多了也會導致上火和脂肪攝入超標。