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生蠔吃多了到底會怎么樣

淡淡の、清香 問:

今天和朋友出去吃飯點了一些生蠔,都說生蠔對身體有很多好處,而且這次做的生蠔也特別好吃,我就一次吃了很多,可是擔心生蠔這樣子不是的食物吃完會導致上火,我想了解一下生蠔吃多了會怎么樣呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!生蠔富含優(yōu)質蛋白、不飽和脂肪酸、以及礦物質鋅,具有很好的補鋅作用。可以炒菜、燒烤或者蒸煮食用。

2017-08-02

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