葡萄柚怎么吃減肥效果好呢
“我最近聽人說葡萄柚能夠幫助減肥,我想試試,畢竟它不像減肥藥一樣對身體有那么多的副作用,可是我買了些葡萄柚,不知道怎么吃減肥效果好,我想知道葡萄柚要怎么吃才能夠減肥呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!葡萄柚含有膳食纖維和維生素C以及水分,可以幫助減肥,同時還建議多吃些蔬菜,促進胃腸蠕動,每天要有半小時以上的運動,增加能量的消耗!
2017-09-27
“我最近聽人說葡萄柚能夠幫助減肥,我想試試,畢竟它不像減肥藥一樣對身體有那么多的副作用,可是我買了些葡萄柚,不知道怎么吃減肥效果好,我想知道葡萄柚要怎么吃才能夠減肥呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!葡萄柚含有膳食纖維和維生素C以及水分,可以幫助減肥,同時還建議多吃些蔬菜,促進胃腸蠕動,每天要有半小時以上的運動,增加能量的消耗!