辟谷減肥食譜是怎樣的
“我的身材特別的胖，最近我總是覺得沒有身體力氣，還經(jīng)常感覺到疲勞，心臟也不是很好，都說我減肥能改善這些癥狀，我最近想辟谷減肥，我想知道辟谷減肥食譜是怎樣的？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
辟谷減肥汁專業(yè)的，一般人做不到，您最好不要嘗試，減肥沒有捷徑的，只有少吃油膩食物，多加運(yùn)動，多吃冬瓜湯，冬瓜湯有很好的減肥作用，然后增加有氧運(yùn)動就可以了。
2017-11-09