新生兒睡眠質(zhì)量不好怎么辦才好
“我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)出生一個(gè)多月了，孩子平時(shí)大多數(shù)時(shí)間都是睡覺的，可是這幾天孩子睡眠質(zhì)量特別的差，總是會(huì)驚醒苦惱，我想知道要怎么辦才能改善孩子的睡眠質(zhì)量。
2016-12-16 新生兒
睡眠質(zhì)量不好怎么辦
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！新生兒大部分的時(shí)間都是在睡覺的。每天要睡14~20個(gè)小時(shí)。主要是對(duì)新生兒的發(fā)育有重要作用，對(duì)于新生兒來說，睡眠可以促進(jìn)智力的發(fā)育、激素的分泌，促進(jìn)機(jī)體生長。好的睡眠質(zhì)量可以讓嬰兒發(fā)育的更好、更完全，睡眠不足會(huì)影響激素的分泌，影響發(fā)育也阻礙生長。孩子睡眠質(zhì)量不好，可能是缺乏維生素D或者上火導(dǎo)致的，建議適當(dāng)曬太陽并且注意不要穿得太多。
2016-12-16