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冬蟲(chóng)草燉水鴨是一款有很好的滋陰補(bǔ)虛功效的湯品,做法也不難,喜歡喝湯的朋友絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)呦!
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食材:
冬蟲(chóng)草25克,水鴨1只,無(wú)花果2粒,陳皮1/4片,姜2片
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做法:
1.冬蟲(chóng)草洗凈,水鴨洗干凈,放入滾水內(nèi)煮5分鐘,取出
2.陳皮凈軟刮去囊
3.水煲滾,將冬蟲(chóng)草、水鴨、無(wú)花果、陳皮、姜加入煲滾,改文火煲兩個(gè)半小時(shí),加鹽調(diào)味。
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功效:
補(bǔ)中益氣,食欲不振,腎虛
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冬蟲(chóng)草燉水鴨的做法您學(xué)會(huì)了嗎?體質(zhì)比較虛弱的朋友可以煲制來(lái)滋補(bǔ)一下!