碘缺乏病都有什么樣的特點(diǎn)？大家一定要注意了！
其實(shí)中國(guó)并不是一個(gè)碘缺乏病非常嚴(yán)重的國(guó)家，因?yàn)樵谌澜绲牡馊狈Σ?yán)重的國(guó)家里面并沒有中國(guó)，只是在中國(guó)的某些地區(qū)會(huì)存在碘缺乏病這種地方病。其實(shí)仔細(xì)分析這種疾病的地區(qū)分布的話，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的特點(diǎn)。那就是山區(qū)比較頻發(fā)，由于山區(qū)的地勢(shì)比較傾斜，所以更容易出現(xiàn)洪水的侵襲，并且由于降水量集中，所以水土流失嚴(yán)重，土壤當(dāng)中的碘含量非常少，所以人們從環(huán)境以及植物當(dāng)中獲取的碘含量就會(huì)降低。
二，年齡特點(diǎn)。
碘缺乏病的發(fā)病并沒有年齡的特異性，基本上每一個(gè)年齡段都可能會(huì)發(fā)病，但是它主要集中于新陳代謝比較旺盛的青春期的人群，因?yàn)榍啻浩诘娜藢?duì)于碘的需求量比較多，并且富集碘的能力也比較強(qiáng)，如果外界供應(yīng)的碘含量低的話，那么就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的生理疾病。
如果一個(gè)地區(qū)出現(xiàn)了碘缺乏這種地方性疾病的話，那么就會(huì)出現(xiàn)很明顯的癥狀。首先就是容易造成胎兒的早產(chǎn)死產(chǎn)以及先天性的畸形的情況，另外嚴(yán)重的碘缺乏可能會(huì)導(dǎo)致智力發(fā)育障礙以及先天性的聾啞等情況，還有一種疾病叫做克汀病。另外比較常見的碘缺乏疾病是甲狀腺腫大，這都提醒人們要重視對(duì)于點(diǎn)這種微量元素的補(bǔ)充。
四，改善措施。
人們對(duì)于碘的需求量大概在20到50毫克左右，而獲取碘的途徑主要是從食物里面獲得，所以如果想要避免碘缺乏的話，就必須要重視自己的飲食結(jié)構(gòu)。首先就是應(yīng)該食用加碘鹽，這樣就可以大大的補(bǔ)充我們對(duì)于碘的需求，另外就是要注意多吃一些綠色的植物。如果一個(gè)地區(qū)廣泛的出現(xiàn)了碘缺乏疾病的話，那么也需要重視碘劑的補(bǔ)充。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>
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