蒜蓉生蠔很多人都比較喜歡吃,其實(shí)還可以起到很好的滋補(bǔ)效果,對男性朋友而言其實(shí)還有一定的補(bǔ)腎功效和作用,那么蒜蓉生蠔應(yīng)該怎么做呢?不妨認(rèn)識一下所具體介紹的這些步驟。
一、材料
生蠔(也叫大海蠣)650克、蒜一粒、香蔥末紅椒適量 。
二、調(diào)味料
胡椒粉、鹽、生抽、植物油、料酒、食鹽。
三、制作方法
1、蒜去皮,借助工具將蒜磨成蓉待用(蒜蓉比蒜末口感更好些,所以有條件盡量磨成蓉吧)。
2、生蠔用螺絲刀(我沒有專門的開殼工具,將就著吧)從縫隙中撬開,取出海蠣肉洗凈。
3、將海蠣肉放在小碗里,加料酒、1/2茶匙鹽和胡椒粉腌制。
4、大蒜去皮剁成蒜蓉,入油鍋,小火煸炒至微微金黃。
5、將炒好的蒜蓉連油一起盛出,拌入紅椒末,加1/2茶匙鹽和生抽調(diào)味做成料汁。
6、把蠔肉放回蠔殼內(nèi),淋上調(diào)好的料汁。
7、烤箱提前預(yù)熱200度,中層上下火,烤約12分鐘即可 。
1、可能是習(xí)慣了海鮮的味道吧,所以對于新鮮的海鮮我基本不腌制的,這樣才夠鮮美啊,但,估計(jì)北方的朋友吃不慣,因此您可以稍微先腌制片刻。
2、蒸的時(shí)間不要太長,否則口感就不夠鮮嫩了。
3、撬生蠔是個(gè)力氣活,可以用類似于平口螺絲刀這樣的工具來幫忙,如果你是力氣較小的小女生的話,可以在買蠔的時(shí)候請攤主幫忙處理。