吃魚(yú)是生活中最重要的飲食內(nèi)容之一,因?yàn)轸~(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且魚(yú)類(lèi)的滋味更容易給人留下享受的感覺(jué)。魚(yú)類(lèi)的做法非常多,有紅燒魚(yú)、火鍋魚(yú)、清燉魚(yú)湯等等,而味道最好,最吸引人的還是紅燒魚(yú),這種做法對(duì)魚(yú)類(lèi)材料沒(méi)有要求,下面就來(lái)看看紅燒金鱒魚(yú)的家常做法有哪些呢?
金鱒,素有“魚(yú)者之尊”的美譽(yù),因全身金黃,肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮爽,富含人體所需的氨基酸和微量元素,并具有化栓去血垢的碳烯酸,具有很高的觀(guān)賞價(jià)值和食用價(jià)值,深受我們家人的青睞。年年有余是年夜飯中的主打菜,推薦這道紅燒金鱒魚(yú)。
做法一:
1.準(zhǔn)備材料。超市人多,就沒(méi)有殺,自己回家殺的,撕掉腮,剖開(kāi)魚(yú)肚,清理干凈內(nèi)臟。流動(dòng)水下沖洗干凈。(表面有黏液,剖魚(yú)肚時(shí)候小心割傷。)
2.用廚房紙擦干魚(yú)身的水份。
3.油鍋燒熱,放入魚(yú)。
4.煎至兩面金黃色,放入蔥姜蒜。
5.淋入生抽。加入水,不宜多。倒入加飯酒。燜煮10分鐘。
6.出鍋前放入香菜段,調(diào)味,關(guān)火。
做法二:
1.金鱒魚(yú)洗凈,瀝干水備用。
2.點(diǎn)火做鍋,放入油。
3.把金鱒魚(yú)兩面沾上淀粉。
4.放入鍋中煎,待魚(yú)兩面呈金黃色即可。
5.加入白醋。
6.倒入料酒。
7.放入姜片和蔥段。
8.放入醬油。
9.加入糖、鹽。
10.加入水燉煮,待湯汁收汁把魚(yú)盛出。
11.重新勾芡,澆在魚(yú)的身上。
小貼士
煎魚(yú)時(shí)先把魚(yú)兩面放入淀粉,避免粘鍋;注意小火煎魚(yú),避免魚(yú)煎糊;如果不放料酒,放些高度白酒也可以。