雞腰子通常指的是雞腎。雞腎的功效主要包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力等,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
1、補(bǔ)充蛋白質(zhì):雞腎屬于雞的內(nèi)臟,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,食用之后能夠補(bǔ)充多種營養(yǎng)。
2、補(bǔ)腎:雞腎本身具有補(bǔ)腎的作用,可以用來改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、渾身無力等癥狀。
3、增強(qiáng)免疫力:平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚣铀俅x,也能夠提高免疫力。
除此之外,還具有強(qiáng)腰止痛、改善皮膚、滋陰等功效。但是應(yīng)避免過量食用,以免加重消化道的負(fù)擔(dān),給身體帶來不必要的損傷。