獼猴桃它的特點就是營養(yǎng)價值極高，不但有豐富的維生素，并且他還含有十幾種氨基酸和礦物質(zhì)，每天吃一點獼猴桃是對身體非常健康的。如果把獼猴桃打成汁喝，也是非常好的，可是有時會覺得打成汁喝稍微有點酸，有人就會喜歡在里面加一些蜂蜜，這樣味道會更加香甜，現(xiàn)在都喜歡講究科學(xué)營養(yǎng)搭配，像獼猴桃加蜂蜜這樣搭配可以吃嗎？
獼猴桃加蜂蜜特點
1、活性酶含量極高，而意蜂蜜中的活性酶含量是較低的，很多不良商家的蜜的活性酶約等于零的;而眾所周知，蜂蜜中真正對人體起作用的，主要就是活性酶;
2、土蜂蜜產(chǎn)自與世隔絕的深山荒野，農(nóng)藥及激素殘留是絕對沒有的;而意蜂蜜和超市蜜、甚至養(yǎng)在煙火人間的土蜂蜜都是不能保證的;
3、土蜂蜜藥用價值高;意蜂蜜藥用價值次之;超市蜜的藥用價值則是值得質(zhì)疑的。
功效及作用
1、具有養(yǎng)面生津、強心安神、健脾益肺的作用;
2、其中風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、面癱、慢性胃炎、乙肝等疾病更為顯著;
3、對心血管、清瀉通便、肝炎、腎病、風(fēng)濕病、感冒發(fā)熱，咽喉腫痛等起調(diào)理作用。
服用方法
1、用40度左右溫開水(開水會破壞營養(yǎng))沖服，早晚均可;一般早起空腹、晚上睡前1-2個小時各飲一杯為佳;
2、胃酸者可飯后1-2個小時飲用;
直接吃，吃完再喝水也行;此吃法稱為“含服”，添加到略高于體溫的牛奶和豆?jié){、檸檬水中均可。 (特別提示)蜂蜜結(jié)晶是正?，F(xiàn)象，并非變質(zhì)，將蜂蜜用溫開水融化即可食用。
適宜人群
1、特別是體制比較弱的老年人群;
2、具有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎者;
3、腸胃不適者。 溫馨提示：除1歲以下嬰兒(會引起腹瀉)、極少數(shù)極少數(shù)對蜂蜜過敏者外和便溏腹瀉者不適宜服用。幾乎所有人都可以喝。
上文中對獼猴桃加蜂蜜可以食用嗎？給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了。平時在飲食方面還是需要注意均衡膳食的，也要補充足夠的營養(yǎng)和維生素，只有將自己的身體調(diào)理好了，才能避免出現(xiàn)各種健康隱患，也能讓自己的氣色看起來更好。
