對(duì)于我們身體里面最重要的腺體需要我們多加留意它的健康，如果發(fā)現(xiàn)身體有所癥狀應(yīng)該及時(shí)的控制病情。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)我們首先應(yīng)該穩(wěn)定患者的情緒，再而在日常通過(guò)飲食調(diào)理進(jìn)行控制病情是非常重要的。有些食物需要患者多加注意，一旦沒(méi)有控制很容易引起身體的不適。
甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀很容易影響患者工作和飲食，在日?；颊呖赡軙?huì)給自己無(wú)形中增添了一些壓力，其實(shí)大可不必這樣。因?yàn)檫@類疾病只需要我們通過(guò)飲食的調(diào)理就可以見(jiàn)效了。
1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
4、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。
5、維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充
6、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。
7、不宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚(yú)、鮐魚(yú)、魚(yú)肚、蚶、蛤、甲魚(yú)。3、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
甲狀腺結(jié)節(jié)的患者在日常的飲食可能不是那么方便，此時(shí)我們可以多熬一些稀粥，可以很好的緩解疾病的癥狀。對(duì)于飲食的調(diào)理是藥物治療的輔助，所以在飲食方面不當(dāng)?shù)膽?yīng)該糾正過(guò)來(lái)。如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)了不良的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)并聽(tīng)取醫(yī)師的建議。
