野兔燉蘿卜的做法大全

作者:nuan  時間:2020-02-17 19:46:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

野兔是非常好的食材,不僅吃起來好吃,而且營養(yǎng)價值高,用蘿卜來燉野兔還能起到很好的滋補(bǔ)功能。野兔燉蘿卜的方法很簡單,原料需要的不多,如果喜歡吃野兔燉蘿卜的話,可以了解下大概的做法,自己動手進(jìn)行烹飪。下面來看看野兔燉蘿卜的做法大全。

野兔燉蘿卜的做法大全

方法一

野兔燉蘿卜

原料:野兔一只、白蘿卜一個、蔥姜蒜干紅辣椒八角香葉桂皮、冰糖

野兔燉蘿卜的做法

1、野兔清洗干凈,瀝干水分;

2、剁成小塊;

3、用熱水焯燙至變色,煮滾;

4、撈出,用溫水沖洗掉表面的浮沫;瀝干水分備用;

5、起油鍋,爆香蔥姜蒜干紅辣椒八角香葉桂皮;

野兔燉蘿卜的做法大全

6、添加紅燒醬油小火炒出醬香;

7、添加焯好的兔肉,轉(zhuǎn)大火煸炒;

8、沿鍋邊烹入料酒,繼續(xù)翻炒至水分無;

9、添加足夠的熱水,大火煮開;

10、撇凈浮沫;

11、添加一小塊冰糖,轉(zhuǎn)中火燉煮;

12、至水分收至一半,添加進(jìn)切滾刀塊的白蘿卜;

13、添加適量鹽,繼續(xù)用小火燉煮;

14、燉至兔肉能用筷子輕松插透,蘿卜無硬芯;

15、用一點(diǎn)點(diǎn)味精調(diào)味,大火收汁,出鍋前撒蔥花即可。

野兔燉蘿卜的做法大全

美食小貼士

1、兔肉有膻味,提前焯燙下可以減少膻味;

2、適當(dāng)延長爆炒兔肉的時間,焯至水分干再加熱水燉煮,這樣肉味不僅鮮香,而且也可以減輕膻味;

3、加熱水之后的兔肉要繼續(xù)滾煮三五分鐘,用勺子撇凈表面的浮沫之后,再蓋上鍋蓋燉煮,這也是減輕膻味的一個有效辦法;

4、野兔肉不易燉爛,時間緊的話,可以用高壓鍋;

5、因?yàn)樘}卜和兔肉的燉爛時間不同,所以蘿卜要后加,若是一起加的話,等到兔肉燉好的時候,蘿卜都不成型了。

方法二

原料:野兔半只、青蘿卜一個、花生油50克;

調(diào)料:鹽、白酒、雞汁、蔥、姜、八角、香葉、生抽、老抽、香油;

做法:將野兔剁塊洗凈焯水備用,將蘿卜切滾刀塊放入鍋中水開后煮十分鐘撈出備用。熱鍋涼油,油熱后加蔥姜、八角、香葉爆香,加入野兔和蘿卜,加白酒、雞汁、生抽、老抽翻炒均勻,加適量開水轉(zhuǎn)中火燉40分鐘,最后加鹽、香油即可。

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