對于很多懷孕的媽媽來說，很多都會選擇順產(chǎn)，因為這樣有助孩子的身體健康和生長發(fā)育。但是往往到了萬不得已的情況下，很多媽媽被迫選擇剖宮產(chǎn)，這樣不僅不利于孩子的身體健康，對于母體來說同樣是需要調(diào)理一段時間才能夠正常的恢復(fù)傷口的身體的。那么到底剖宮產(chǎn)后飲食方面需要注意什么呢?
其實剖宮產(chǎn)后飲食應(yīng)該以清淡為主，并且還要及時的補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素等，因此雞蛋，米粥，甚至是面條等都非常適合在剖宮產(chǎn)后的一周內(nèi)食用。這樣有助于媽媽的身體可以盡快復(fù)原。
剖宮產(chǎn)后飲食
剖腹產(chǎn)后一周以內(nèi)的飲食應(yīng)以清淡營養(yǎng)為主，米粥、雞蛋、面條、鯽魚湯這些都是剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)的最佳飲食。
1、第一天：一杯蘿卜水，一杯白開水，大米粥。剖宮產(chǎn)后6個小時，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進食。
2、第二天：早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養(yǎng)，味道也不錯;午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天：早：白米粥(里面摻和點小米)，一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。午：白米粥(里面摻和點小米)。晚：白米粥(里面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
4、第四天早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。午：鯽魚湯(下奶的)，加一個沖雞蛋。晚：黑魚湯(恢復(fù)傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯
5、第五天早：白米粥，一個豆沙包午：鯽魚湯，內(nèi)加青菜和面條晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗
6、第六天早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭午：白米粥，鯽魚湯。晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥
7、第七天早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)。午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋。晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥。
看完了上面關(guān)于剖宮產(chǎn)后飲食的注意事項，專家介紹，第一天的飲食最好清淡一些，白粥可以說是首要的選擇，能夠有助于媽媽們將腸道中的氣體排放出來。而第二天開始可以食用雞蛋了，而且還可以喝一些湯等?？傊a(chǎn)后的一周內(nèi)都應(yīng)該保持清淡的飲食，并且多喝湯水和食用米粥等，另外還可以多吃新鮮的果蔬等，這樣有助媽媽們盡快地復(fù)原。
