仙貝海鮮怎么做好吃

作者:nuan  時間:2020-04-15 15:26:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鮮貝是一種營養(yǎng)成分很高的海貨食物,平常服用對人體有多種多樣益處,可是腥味兒較重,很多人不清楚它如何吃好,實際上鮮貝有多種的食用方法,一會我也會把它的普遍食用方法寫出去,愛吃鮮貝的盆友能夠 看一看,看了之后也就了解鮮貝怎么做美味了。

仙貝海鮮怎么做好吃

鮮貝冬瓜湯美味

1、平常可以用鮮貝與東瓜一起熬湯喝,味兒很平,都沒有很大的腥味兒,平常制做時能夠 提前準(zhǔn)備東瓜一百五十克,鮮貝六個,蝦干六個,姜適當(dāng),小香蔥一根,鹽少量。

2、把鮮貝用冷水清洗,再把蝦干用冷水侵泡,泡軟之后取下,把東瓜削皮,隨后切割成塊狀預(yù)留。

3、把炒菜鍋中加點油,加溫之后把生姜片放進(jìn)炒成香味,隨后添加?xùn)|瓜片一起煸炒,炮制二三分鐘之后添加冷水再把鮮貝和蝦干放進(jìn)進(jìn)來,煮沸之后煮制一會添加小香蔥末和味精提鮮,隨后起鍋服用就可以。

仙貝海鮮怎么做好吃

鮮貝炒韭菜

1、鮮貝炒韭菜也很好吃,在炮制時需要提前準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)那{菜和鮮貝,再提前準(zhǔn)備小量的植物油和鹽及其尖椒。

2、把莧菜洗好之后切割成段狀,把鮮貝用冷水洗好之后除掉水份,再把尖椒洗好切割成絮狀。

3、炒菜鍋中加點油加溫之后把尖椒放進(jìn)炒成香味,再把鮮貝肉放進(jìn)炮制兩下,然后把莧菜放進(jìn)鍋中放鹽炒勻,隨后添加味精提鮮立即起鍋就可以。

鮮貝炒蛋的作法。

原材料:蔥、生雞蛋、鮮貝、適當(dāng)油、適當(dāng)鹽

1、鮮貝涼干水份,用力掰成小小塊,放鹽。

仙貝海鮮怎么做好吃

2、生雞蛋打撒。

3、蔥切蔥段。

4、熱鍋冷油放進(jìn)鮮貝炒出香味。

5、放進(jìn)蔥段炒出香味。

6、倒進(jìn)雞蛋液。

7、炒散,放鹽調(diào)料就可以。

烹飪小提示:

鮮貝不必炒長時間,會縮的很厲害。

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