益生菌粉的作用就是提高消化道的消化作用,同時(shí)也可以改善消化道的消化效果,幫助這些乳糖不耐癥將乳清蛋白轉(zhuǎn)化為乳酸菌,同時(shí)也可以根據(jù)調(diào)節(jié)有益菌來減輕一些過敏性體質(zhì)的朋友皮膚過敏。
1、提高自身的抗性
添加益生菌粉可刺激黏膜sIgA的產(chǎn)生,增強(qiáng)腸胃免疫屏障作用,抑制細(xì)菌通過黏膜,幫助人體免疫系統(tǒng)的健全。
2、促進(jìn)營養(yǎng)素消化和吸收
益生菌粉有助于消化吸收營養(yǎng)元素。
3、維持腸道菌群平衡
每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)益生菌粉,有利于調(diào)節(jié)和改善機(jī)體微生態(tài)制劑的細(xì)胞外液,促進(jìn)微生物多樣性。減少由益生菌失調(diào)引起的腸胃問題。腸胃健康保健、增強(qiáng)免疫、緩沖等功能的益生菌,維持腸道菌群平衡,其中含有雙歧桿菌類和乳酸桿菌,具有腸胃健康保健、增強(qiáng)免疫、緩沖等功效。效果:有益于保持菌種特異性,抑制有害細(xì)菌生長,修復(fù)腸菌平衡,改善便秘,腹瀉,改善人體生理環(huán)境和消化吸收功能。
服用益生菌粉常見問題：
雖然益生菌粉益生元對身心有益,但也要遵守使用標(biāo)準(zhǔn),食用益生菌粉益生元,在食用益生元時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
第一、每天吃一些益生菌益生元有益于身體和心理健康,但不能吃太多。益生菌粉益生元是一利健康有益物質(zhì),是一利病菌,但是在整個(gè)食用過程中,每天都不能過量,每天都要遵照按量來吃,而且要因人而異,不同年齡群的人所服的量也不一樣,所以要根據(jù)自己的年齡來決定。
第二、服食期應(yīng)選擇正確的時(shí)間
服用益生菌粉益生元時(shí),要注意服用時(shí)間,只有在合適的時(shí)間范圍內(nèi)進(jìn)行服食,才能達(dá)到事倍功半的效果,建議一般是早上空腹或睡前進(jìn)行服食,以達(dá)到消化所需的實(shí)際效果。
第三、消化道疾病不能應(yīng)用
益生菌粉益生元具有良好的調(diào)節(jié)和養(yǎng)生保健效果,但是當(dāng)腸胃出現(xiàn)不適或病癥時(shí)不適合進(jìn)行腸胃應(yīng)用,因?yàn)槟c胃不適不僅不利益生菌粉的消化吸收,還會繼續(xù)加劇腸胃的壓力,所以要選擇在心身舒適的條件下再進(jìn)行應(yīng)用。
