四川豆瓣醬

作者:香米  時(shí)間:2014-06-18 21:47:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眾所周知的事情就是,做菜一定要放調(diào)味品,否則做出來(lái)的菜很難吃,換句話說(shuō)是沒(méi)有味道。但是每個(gè)人的口味不同,所以每個(gè)人做菜的風(fēng)格也不同。比如,有些人喜歡吃咸的,就會(huì)在做菜的時(shí)候多加點(diǎn)鹽;有些人喜歡吃甜的,就會(huì)多放糖;有些人喜歡吃辣的,就會(huì)多放點(diǎn)辣椒;這都是看個(gè)人口味的。

現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,所以很多人都喜歡吃辣的,因?yàn)槔钡谋容^下飯。而且有些人甚至?xí)x擇在飯里面也加點(diǎn)辣醬,這樣就更有味道。一般人喜歡加的有:老干媽以及四川豆瓣醬。下面就來(lái)詳細(xì)介紹下四川豆瓣醬。

豆瓣適用于做川菜.豆瓣的生產(chǎn)已有一百多年的歷史,其特色是:味辣、香酥、色紅,用以炒菜,分外提色增香,被譽(yù)為“川菜的靈魂”。特別是用郫縣豆瓣烹制的“回鍋肉”、“豆瓣魚(yú)”、”麻婆豆腐”等,具有濃郁的四川風(fēng)味,被公認(rèn)為是川菜家常味中的代表作。

制作方法如下:

料配比是:胡豆44斤,鮮辣椒105斤,面粉11斤,食鹽24斤,可出 成品135斤至140斤。

步驟:將胡豆收拾干凈、去殼,在96度至100度的 沸水中煮一分鐘,撈出放入冷水中降溫,淘去碎渣,浸泡三至四分鐘,然后撈出豆瓣 拌進(jìn)面粉,拌勻攤放在簸箕內(nèi)入發(fā)酵室進(jìn)行發(fā)酵,控溫在40度左右。經(jīng)過(guò)六至七天長(zhǎng) 出黃霉,初發(fā)酵即告完成。再將長(zhǎng)霉的豆瓣放進(jìn)陶缸內(nèi),同時(shí)放進(jìn)食鹽11.5斤,清 水50斤,混合均勻后進(jìn)行翻曬。白天要翻缸,晚上露放,但注意避免雨淋。這樣經(jīng)過(guò) 40到50天,豆瓣變?yōu)榧t褐色,加進(jìn)碾碎的辣椒末及剩下的鹽,混合均勻,再經(jīng)過(guò)3 至5個(gè)月的貯存發(fā)酵,豆瓣醬方完全成熟。

營(yíng)養(yǎng)成分

豆瓣醬的原料是蠶豆、食鹽、辣椒等原料釀制而成的醬。產(chǎn)于四川、安徽,特別四川豆瓣醬特別有名,而四川郫縣的豆瓣更有名所以郫縣豆瓣統(tǒng)稱美名。味鮮稍辣,主要原料是蠶豆。

豆瓣醬含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,可延緩動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,促進(jìn)腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。豆瓣醬有益氣健脾、利濕消腫之功,同時(shí)它還含有大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分磷脂,并含有豐富的膽堿,有健腦作用,可增強(qiáng)記憶力。此外,豆瓣醬也是抗癌食品之一,是降低前列腺增生癥及腸癌發(fā)病率的食療佳品。

相比起老干媽,四川豆瓣醬已經(jīng)有了超過(guò)百年的歷史,在四川豆瓣醬的制作方法上也都有了很大的改善?,F(xiàn)在的四川豆瓣醬面對(duì)的是更多的人,所以它不僅變得更加美味,還在其中加入一些具有養(yǎng)生功效的物品,所以會(huì)更受人們的青睞。

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