香辣雞翅的熱量

作者:小翼  時間:2014-06-24 09:27:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香辣雞翅是肯德基或者麥當(dāng)勞的一種常見食物,它主要以它獨特的氣味吸引著千千萬萬的消費者。對于這種比較受到消費者喜愛的食物,我們建議那些正在減肥的朋友可以好好了解它的熱量,這樣對你們減肥才不會造成影響。下面就讓哦我們一起來看看香辣雞翅的熱量是多少吧。

香辣雞翅的熱量

為了讓更多的朋友了解香辣雞翅的熱量和制作方法,我們建議打擊可以多閱讀一些相關(guān)的資料,這樣你們就可以更好的在生活中食用香辣雞翅了,不用再擔(dān)心我們身體哦吸收的熱量太多。

一只肯德基香辣雞翅膀的熱量(以100克可食部分計)是392大卡(1640千焦),在同類食物中單位熱量較高。 每100克一只肯德基香辣雞翅膀的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。

雞的翅膀。肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;膀尖,雞翅第一關(guān)節(jié)處至膀尖,骨多肉少。

看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結(jié)合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。烹調(diào)翅膀肉時,應(yīng)以慢火燒煮,才能發(fā)出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。其表面所產(chǎn)生疙瘩般的小顆粒,有許多人因而不敢吃。單撥去皮后小孩也比較喜歡吃。

以上是一篇關(guān)于香辣雞翅的熱量的相關(guān)介紹,希望你們看完之后能夠好好對待一下。為了保證你們的身材完美或者避免上火,我們建議大家可以在平時少吃一些香辣雞翅,這樣你們吸收的熱量就會比較少。對于一些熱量比較高的食物,我們建議大家盡量少吃一些。

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