身體肥胖的幾率比較大，棒棒糖吃多了還會(huì)影響到口腔的健康，還會(huì)造成胃部不舒服、血糖升高等，所以應(yīng)該盡量避免食用過(guò)量的棒棒糖。
1、人體肥胖：棒棒糖含糖量比較高，食用過(guò)量可導(dǎo)致糖分?jǐn)z取過(guò)多，能量攝取增加，若超過(guò)身體消耗則會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，引起脂肪堆積，造成身體肥胖；
2、齲齒：如果吃了太多的棒棒糖，就可能導(dǎo)致棒棒糖中的糖分腐蝕牙齒，而不及時(shí)清洗牙齒，則會(huì)增加患齲齒的概率，從而對(duì)口腔健康產(chǎn)生不良影響；
3、胃不舒服：棒棒糖相對(duì)比較甜，吃了太多，吃了太多的棒棒糖就會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，導(dǎo)致胃黏膜受到胃酸的刺激，導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)胃痛、胃脹、噯氣、反酸等；
5、血糖升高：棒棒糖是一種比較常見(jiàn)的糖果，在人體內(nèi)分解為葡萄糖，糖尿病患者食用棒棒過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖升高，影響控制血糖。
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