常吃果丹皮的危害

作者:香米  時間:2014-06-27 22:37:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

常吃果丹皮的危害主要會出現(xiàn)腹部疼痛、食欲下降、營養(yǎng)不良、牙齒損壞、肥胖等多種,這些都有可能會出現(xiàn)。

1、腹部疼痛:過多攝入有可能會增加胃腸道的負擔,從而導致出現(xiàn)胃部和腸道疼痛的癥狀。

2、食欲下降:在吃了之后有可能會導致胃腸道功能顯著,影響到食物的吸收和消化,出現(xiàn)食欲下降的癥狀。

3、營養(yǎng)不良:經(jīng)常是有可能會導致體內(nèi)的營養(yǎng)供應減少,出現(xiàn)營養(yǎng)不良。

4、牙齒損壞:主要是因為當中含有大量的糖分,有可能會導致在牙齒縫隙殘留,導致牙齒受到損害。

5、肥胖:當中的糖分含量比較高,有可能會轉(zhuǎn)化為脂肪,從而導致出現(xiàn)體型肥胖。

日常生活中還需要注意好飲食調(diào)理,需要多吃一些蔬菜和水果,有利于自身的體質(zhì)健康。

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