4類常見海鮮的挑選秘訣

作者:冬天  時(shí)間:2014-06-28 22:39:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮不僅營養(yǎng)豐富,且味道鮮美,已逐漸成為人們所喜愛的食物。但據(jù)統(tǒng)計(jì),發(fā)生在日常飲食生活中的食物中毒的情形最為普遍。因此,在購買海鮮時(shí),必須“動(dòng)眼、動(dòng)手、動(dòng)鼻”。來跟專家學(xué)上幾招吧。

4類常見海鮮的挑選秘訣


海魚

1.魚:眼睛要明亮,無充血、混濁。魚鰓呈鮮紅色,摸起來硬硬的。魚鱗整齊、完好。魚身有光澤,富有彈性。超市購買者注意,冷藏溫度應(yīng)為0~5℃,魚身呈自然光澤,非灰白,無汁液流出。


貝類


2.貝:從氣味上分辨——新鮮的會(huì)發(fā)出一種鮮味,如果不新鮮會(huì)有一股腥味;從聲音上分辨——用手捧住貝類輕輕搖晃,如果聽到啪啪的聲音說明有空殼或者沙子,這種的不要購買;從形態(tài)上分辨——通常出售中的貝殼類海鮮都是放在水里賣的。這些貝類海鮮在水里,體內(nèi)一部分會(huì)露在殼外面,而且很敏感,你一觸摸,它們馬上會(huì)閉緊貝殼或縮回體內(nèi)。這說明是新鮮的,反之則不要購買。


4類常見海鮮的挑選秘訣


3.蝦:帶殼蝦———蝦殼硬挺,蝦頭、殼身連結(jié)堅(jiān)硬結(jié)實(shí),無剝落。剝殼蝦———蝦仁摸起來有彈性,無腥臭味。



螃蟹


4.蟹:眼突、腹微凸,口中含有泡沫,且重量沉者肉較為豐厚。超市購買注意:冷凍會(huì)造成過度充水,所以并非愈重愈好,可翻其腹部察看,顏色較白、較堅(jiān)硬者為好。

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