吃海鮮能喝酸棗汁嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-06-30 16:36:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮是很多人都非常喜歡吃的食物,特別是對(duì)于那些沿海地區(qū)的人來(lái)說(shuō),更是喜歡。隨著人們生活的日益變好,所以海鮮出現(xiàn)在人們餐桌的頻率也是逐漸增加。另一方面,人們也是很喜歡吃酸棗的,市面上經(jīng)常也會(huì)有酸棗汁賣(mài)。本來(lái)這兩者之間是沒(méi)有任何聯(lián)系的,但是吃海鮮的時(shí)候可以喝酸棗嗎?

酸棗是很多人平時(shí)都能夠經(jīng)常吃到的一種水果,同時(shí)也是因?yàn)樗釛椀臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以很多人是很喜歡吃酸棗的。酸棗汁就是酸棗的另一種表現(xiàn)形式。那么下面針對(duì)吃海鮮能不能喝酸棗汁這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行深入探討。

海鮮雖然好吃,不過(guò)在食用的時(shí)候還是有一些注意事項(xiàng)的,下面是食用海鮮的三個(gè)禁忌:

1、不能與大量維生素C同食:蝦、蟹等甲殼類(lèi)海鮮品中含有一定的高濃度“五價(jià)砷”,其本身對(duì)人體無(wú)害,但同時(shí)服用大量維生素C時(shí),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化成“三價(jià)砷”(即三氧化二砷,俗稱(chēng)砒霜),會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒;嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。

2、不能與寒涼食物同食:海鮮本性寒涼,最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導(dǎo)致身體不適。

3、不能與啤酒、紅葡萄酒同食:食用海鮮飲用大量啤酒,會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過(guò)多,會(huì)沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中,從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。

4、果味的盡量不要了,因?yàn)椋芏喙讹嬃虾S生數(shù)C,維生數(shù)C跟海鮮中的蛋白質(zhì)起化學(xué)作用。會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。酸棗汁自古就是民間養(yǎng)生佳品。酸棗汁,融合現(xiàn)代工藝,萃取酸棗等果實(shí)的精華,酸甜怡人,甘潤(rùn)身心,自然舒暢。酸棗中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、葡萄糖、果糖、果膠、維生素、鈣、磷、鐵、蘋(píng)果酸、檸檬酸等。如果將酸棗粉加工成含有較高營(yíng)養(yǎng)成分的飲料則有利于人們的健康。但是也是因?yàn)樗釛椫缓S生素C,所以吃海鮮是不能喝酸棗汁的。

通過(guò)上面關(guān)于吃海鮮的注意事項(xiàng)的詳細(xì)介紹,我們可以肯定的是,吃海鮮的時(shí)候是不能喝酸棗汁的,因?yàn)樗釛椫锩娓缓S富的維生素C,而海鮮會(huì)喝維生素C產(chǎn)生有毒物質(zhì)危害人體健康,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)<吧源蠹矣涀∫欢ú灰诔院ur的時(shí)候喝酸棗汁。

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