針對荼葉而言，它即是茶也是藥，中藥茶雖能降暑，但藥效偏寒，脾胃虛弱的人不適合過多服食，以防腸胃不適。就算合適服食，在入眠前和空肚時也不必吃藥茶。清爽解暑茶都有哪些呢？
一、老少咸宜“全能型”中藥茶
1.六月仙人茶：以六一散、青篙、菏葉為主要材料，該藥茶具備清熱去火、清熱利濕解暑的功效，老少咸宜。這時，更是服食六月仙人茶的最好是時間。
2.解暑茶：以金銀花茶、藿香、生地為秘方，具備清熱去火、消腫去暑的作用，每日喝1杯，可防止中暑、熱傷風等。
3.香蘭下火茶：將藿香9克與佩蘭9克清洗后，和小青柑6克一起放進茶具中，用500ml沸水沖溶，蓋上蓋悶5分鐘，再添加冰塊兒制冷，就可以食用。這類配制茶可退熱袪風，清暑利濕，健脾開胃止嘔。
二、養(yǎng)顏美容“女士“中藥茶
1.三花清爽茶：該藥茶由三種花構成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花茶，商場里就可以購到這種原材料。該藥茶有清熱去火、舒肝明目地作用，適合女士食用。
2.養(yǎng)顏茶：由野生靈芝、玉竹、麥冬等構成，具備養(yǎng)陰生津、安神助眠健胃消食的作用，秘方在藥店里可捉到。
三、清咽清目“祛火“中藥茶
1.利喉清咽茶：由西青果、射干、麥冬、柴胡構成，具備消炎止疼、利喉清咽的作用。尤其是因工作中忙碌而造成“容易上火”的工薪族，這款茶很非常值得強烈推薦。
2.目茶：當代人已離不開電腦，而長期盯住電腦屏，雙眼容易疲勞。這時，何不喝些用枸杞、白菊花、生曬參等配出的中藥茶，可合理減輕眼疲勞。
3.下火茶：將干橘子皮10克清洗，掰成一小塊，放進杯子中，用沸水沖進，蓋上杯蓋悶10分鐘上下，隨后去渣，放進小量白砂糖。稍涼后，放進電冰箱中冰飲一下更強。常喝此茶，既能解暑又能止咳化痰、止咳化痰、健胃消食。
四、養(yǎng)心安神“老年人“中藥茶
1.決明子茶苦丁茶：用炒決明子和苦丁茶等正宗中草藥材沖調，具備清熱解毒下火、舒肝清目、降低血脂和降血壓的作用，非常合適有高血壓的老人服食。
2.養(yǎng)心安神茶：由五味子、旱蓮草、劉寄奴秘方，可預防失眠多夢、頭痛頭暈目眩、神經衰弱等。
