薏米紅豆粥隔夜是否能喝是不固定的，具體也需要根據(jù)保存的方式來決定。
1、可以喝：薏米紅豆粥中含有的營養(yǎng)相對(duì)來說是比較豐富的，用以后能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需要營養(yǎng)，如果外面的環(huán)境溫度比較低，是放在冰箱里保存的比較好，一般是不會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況，通常是可以喝的，但是在喝的時(shí)候盡量把粥溫?zé)嵋院蟪浴?/p>
2、不可以喝：如果是在炎熱的夏季或者是沒有做好很好的保存方式，在隔夜以后就有可能會(huì)導(dǎo)致食物出現(xiàn)變質(zhì)，而且還有大量的細(xì)菌蔓生，所以在第2天的時(shí)候通常是不可以喝的，以免對(duì)身體的健康造成影響，而且還會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不適，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹以及腹瀉的情況。
在日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┺裁准t豆粥，食用以后能夠起到健脾益胃的作用，還能起到利濕消腫效果，對(duì)于體內(nèi)濕氣比較重的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但是在熬制的過程中一定要避免熬得過多，如果熬的過多，吃剩以后需要選擇合理方式來保存，避免出現(xiàn)變質(zhì)。另外在日常生活中也要適當(dāng)?shù)脑黾有╁憻挕?/p>
