酵母吃多了對(duì)人有害嗎

作者:shengli  時(shí)間:2020-06-12 18:44:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酵母吃多了對(duì)人體一般有害,平時(shí)要適量吃,避免過量。

酵母中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分,適量吃具有補(bǔ)充人體營養(yǎng)物質(zhì)、維持腸道菌群平衡等功效。但是因?yàn)槠渲械木S生素含量較高,如果長期大量吃可能會(huì)在胃中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)或者氣體,引起噯氣、腹瀉等不適癥狀,而且其中還有較多的嘌呤,長期大量吃也可能會(huì)引起高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病,所以平時(shí)要適量吃。

在日常生活中,需要注意食物并沒有治療疾病的功效,在吃完之后如果身體感覺不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療,避免延誤病情。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃