反流性食管炎可以吃香蕉、蘋果、草莓等水果,但需要把握好攝入量,以免發(fā)生不良反應(yīng)。
1、香蕉:其中含有比較豐富的鉀元素,可以輔助調(diào)節(jié)人體鈉鉀離子平衡。反流性食管炎發(fā)作后,可能會使體內(nèi)的鉀離子混亂,出現(xiàn)嘔吐的癥狀,因此香蕉可以在一定程度上改善該疾病引發(fā)的癥狀。
2、蘋果:含有較豐富的膳食纖維,可以調(diào)節(jié)腸道蠕動,加快腸道消化和吸收的速度,避免出現(xiàn)身體無力的情況。
3、草莓:反流性食管炎可能與胃酸分泌過多有關(guān),而草莓屬于偏堿性的食物,可以輔助中和胃酸,從而減輕胃痛的癥狀。
除此之外,還可以吃西瓜、柿子、柑橘等水果,補充體內(nèi)所需要的部分營養(yǎng)物質(zhì)。若食用水果后身體的不適感加重,建議暫停食用,并及時到正規(guī)醫(yī)院就診。