黃芪燉雞的功效與作用禁忌

作者:shengli  時間:2020-06-13 13:24:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黃芪是一種普遍的補(bǔ)氣血中草藥材,合適用于熬湯服用,普遍的便是和烏骨雞一同熬湯,那樣煲出去的老母雞湯盡管多了一股藥味,但味兒依然美味,而且也有極好的營養(yǎng)成分作用。下邊就討論一下黃芪烏雞湯的作用與功效有什么。

1、強(qiáng)筋壯骨健骨

黃芪烏雞湯中帶有豐富多彩的鈣元素,可合理提升人體系統(tǒng)功能,防衰老,常常服用還有利于提高骨骼延展性和抗壓強(qiáng)度,有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松,佝僂病等問題。

2、降血壓

黃芪有降血壓,降低血栓形成的功效,還能維護(hù)心臟,軟化血管,提高機(jī)體免疫能力,烏雞肉的膽固醇和脂肪率很低,而血清總蛋白和血蛋白成分高過一般雞脯肉,是營養(yǎng)成分非常高的滋補(bǔ)養(yǎng)生食物,服用黃芪烏雞湯能夠合理減少血壓,改進(jìn)高血壓病癥。

3、補(bǔ)氣補(bǔ)血

黃芪補(bǔ)氣血,烏骨雞中除開帶有含鐵,還帶有很多的維生素,硒,銅,錳等營養(yǎng)元素,是高蛋白食物,低熱量食物,服用黃芪烏雞湯,能夠具有補(bǔ)陰補(bǔ)血補(bǔ)氣,補(bǔ)氣血益腎的實(shí)際效果,女士生產(chǎn)后氣血虛血少,服食這道湯能夠具有非常好的調(diào)養(yǎng)功效。

4、提高免疫力

吃黃芪有提高身體免疫力的實(shí)際效果,而烏骨雞中的蛋白碳水化合物成分比一般的雞更加豐富多彩,黃芪烏雞燉湯服用,含有的營養(yǎng)元素更加容易被身體消化吸收,且提高免疫力功效更優(yōu)。

5、催奶

女士生完孩子假如母乳代謝不夠,喝黃芪烏雞湯能夠做到推動分泌乳汁的功效,還能夠補(bǔ)充營養(yǎng)成分,有利于產(chǎn)后修復(fù)。

黃芪烏雞湯的適合群體和忌諱群體:

1、適合群體:生完孩子氣血兩虛者、奶水過少時、體質(zhì)虛弱者、免疫力低者、

2、忌諱群體:感冒發(fā)熱、濕痰側(cè)重、內(nèi)火旺偏旺、高血壓、高血脂、膽結(jié)石、膽囊炎、肝陽上亢、口腔糜爛、大便不通暢、動脈硬化、冠心病病人禁吃。

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