姜茶是我們較為普遍的，常常用以發(fā)燒感冒，也有生理期止痛防寒保暖。喝上一杯姜茶覺(jué)得全身舒適。那麼，姜茶的作用與功效還有哪些呢?老紅糖姜水的做法是什么呢?姜茶哪些時(shí)間范圍喝比較好呢?和姜茶有哪些忌諱嗎?一起來(lái)了解一下吧。
老紅糖熬生姜水有啥作用?姜茶的作用與功效
1、紅糖姜水適用風(fēng)寒感冒或雨淋后有胃寒、發(fā)熱的病人
發(fā)燒感冒寒癥、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞，民俗常見(jiàn)紅糖姜水醫(yī)治。具體方法是：用姜片一大塊切成片或切條煎水，加少量老紅糖(白砂糖也可以)，乘熱一氣喝下。針對(duì)發(fā)燒感冒輕 型或身體素質(zhì)健壯的病人，通常能夠療效顯著。這類方式最常見(jiàn)于保暖防發(fā)燒感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、慘遭淋雨時(shí)，立即喝一碗紅糖姜水，汗出生暖，全身舒適，經(jīng)常能夠做到防止目地。服后最好是睡臥蓋被取汗，防止寒癥。
2、除寒邪熱寒，傷寒頭痛鼻塞，咳逆喘氣，止嘔吐，去痰溫陽(yáng)化，消水腫氣脹，健脾開(kāi)胃健脾胃
姜片性溫味辣，帶有姜醇等油
性揮發(fā)性有機(jī)物，也有姜辣素、維他命、姜油酚、環(huán)氧樹(shù)脂、木薯淀粉、化學(xué)纖維及其小量礦物。提高血液循環(huán)系統(tǒng)、刺激性胃酸代謝、激動(dòng)腸胃、促消化、健胃消食提高胃口。而現(xiàn)代科學(xué)也覺(jué)得，姜片具備稀釋液血液，減少膽固醇，降低膽固醇，延緩衰老的作用。
3、益氣、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)胃
老紅糖是沒(méi)經(jīng)精練的粗糖，保存了較多的維他命和礦物。它不僅合適女士，更合適老年人服用，非常合適年老體衰及病后初愈的人吃。是初期普遍又好用的老紅糖健康養(yǎng)生健康飲品;老紅糖還能具有美容養(yǎng)顏的作用，多喝紅糖水對(duì)皮膚也是有很好的維護(hù)保養(yǎng)功效。
4、別的作用
黑糖姜茶加干桂圓、生姜水共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血補(bǔ)氣實(shí)際效果;取紅薯、老紅糖、生姜水一同煮，不但具備健康養(yǎng)生作用也是一道別具風(fēng)味的小點(diǎn)心。
