姜湯喝多了有副作用嗎

作者:shengli  時間:2020-06-15 10:45:28  來源: 大眾養(yǎng)生網

姜湯是一種藥食同源的食物,平時適量飲用姜湯可以起到驅風散寒、溫中益氣等作用。如果姜湯喝多了,就會導致身體出現上火、腸胃不適等不良反應。為了保證機體的健康,建議在日常食用中控制好食用量,避免過量飲酒,引起機體的不良反應。

1、上火:生姜具有溫性,所以姜湯能起到暖胃驅寒的作用,但是如果姜湯喝多了還會增加內熱,特別是對于體質燥熱、陰虛內熱的人來說,喝多了更容易導致咽喉干痛、咽干、便秘等上火表現;

2、腸胃不適:中醫(yī)認為姜湯味辛,如果飲食不能控制,就會對胃腸道黏膜造成不良刺激,特別是患有胃脹、胃痛、胃部燒灼感等腸胃不適表現;

3、其它:姜湯中水分較多,喝太多可能會導致排尿次數增多等,特別對患有腎臟等臟腑疾患的人來說,還會使腎臟的代謝負擔進一步加重,也不利于機體的調節(jié)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃